Холестерин — не враг. Но есть нюанс Представьте, что холестерин — это люди на вокзале.
- ЛПВП («хороший»). Это санитары и уборщики. Они собирают мусор, чистят перрон (сосуды) и вывозят его в печень на утилизацию. Чем их больше — тем чище.
- ЛПНП («плохой»). Это строители. Им нужно доставить кирпичи (жир) к клеткам. В малых дозах — норма. Но если строителей слишком много, они кидают кирпичи куда попало, замуровывая проходы.
- Триглицериды. Это топливо. Если вы съели булку, а энергию не потратили — «топливо» плавает в крови жирными каплями, склеивая всё в единую массу.
- Стандартный анализ показывает только количество «всех людей на вокзале». Наш чек-ап считает санитаров, строителей и мусор.
В ЧЕК-АП ВХОДИТ:- Триглицериды (Triglycerides)
- Холестерин общий (холестерин, Cholesterol total)
- Холестерин-ЛПВП (Холестерин липопротеинов высокой плотности, HDL Cholesterol)
- Холестерин-ЛПНП (Холестерин липопротеинов низкой плотности, ЛПНП, Cholesterol LDL)
- Холестерин не-ЛПВП
7 признаков, что вам пора сдать липидный профиль (даже если вы стройный)Миф: «Проблемы с холестерином бывают только у толстых сладкоежек».
Факт
: 20% людей с нормальным весом имеют смертельно опасный липидный профиль из-за генетики (семейная гиперхолестеринемия).
Чек-лист. Отметьте пункты:
- У вас есть близкие родственники, у кого был инфаркт или инсульт до 55 лет (отец, брат) или до 65 (мать, сестра).
- Ваш живот стал больше 80 см у женщин / 94 см у мужчин (даже если общий вес в норме).
- Вы замечаете ксантелазмы — желтоватые бляшки на веках или вокруг глаз.
- У вас уже есть гипертония (давление > 130/80) или сахарный диабет 2 типа.
- Вам за 40, и вы никогда не сдавали ЛПНП и ЛПВП (только «общий холестерин»).
- Вы курите или курили последние 10 лет.
- Вы мужчина после 35 или женщина в менопаузе (без эстрогенов защитный механизм слабеет).
- Если есть хотя бы 2 пункта — вы в группе риска. Бегом на чек-ап.